Agenda
29 okt
16.00 - 17.30
Opstellingenmiddag met de pony's
Welkom op onze opstellingenmiddag, die ik samen met Sietske van den Doel organiseer. Heb je een vraag die je wilt verkennen met de pony's, of wil je deze middag als representant beleven? We kijken ernaar uit om je te ontmoeten.
Waar | Aardehoeve, Zoutelandse weg 5, Biggekerke
Er is plek voor 1 vraagsteller en 3 representanten. De pony's spiegelen direct en zonder oordeel, wij staan steeds weer versteld van deze unieke samenwerking.
Uitwisseling:
Vraagsteller € 191,-
Representant € 33,-
5 nov
14.00 - 15.30
Het moederbrein - Snap het. Ervaar het. Verzorg het.
Vergeetachtig. Overprikkeld. Soms niet meer "jezelf". Herken je dat sinds je moeder bent geworden?
Deze gratis training verzorg ik op uitnodiging van Fit 2 Work. We duiken we in het moederbrein: wat is wetenschappelijk bewezen en wat is een hardnekkig fabeltje? We maken ruimte voor wat moeders ervaren – en de kracht ervan. Je krijgt praktische handvatten om goed voor je brein te zorgen, zodat je met meer rust en zelfvertrouwen in je moederschap staat.
Waar | SMWO, 's-heer Elsdorpweg 12 Goes.
Aan bod komen:
· Het moederbrein – feit en fictie
· Wat moeders ervaren – de kracht van verbinding
· Hoe je voor je moederbrein zorgt
Voor elke moeder die zich weleens afvraagt: is dit normaal?
vanaf
27 nov
11.00-12.30
Vier de winter (3 x)
Heb je het gevoel dat je hoofd nooit stilstaat? Dat je lijf spanning draagt en dat rust er maar niet van komt? In vier lessen maak je kennis met de eeuwenoude basis van de healing tao. Het is een zachte, toegankelijke manier om weer in contact te komen met jezelf. En met de kracht van verstilling die de winter ons brengt.
Wat je gaat doen
-
Chi kung: langzame, vloeiende bewegingen die je lichaam losmaken en je levensenergie (chi) laten stromen.
-
Ademhaling: eenvoudige manieren om je zenuwstelsel te kalmeren.
-
Meditatie: korte en ondersteunende aandachtsoefeningen
-
Bezinning
Wat het oplevert
Rust en focus, een dieper gevoel van verbinding met jezelf. Je ervaart direct wat het met je doet en je neemt oefeningen mee die je thuis zelf kunt doen.
Praktisch
-
Vrijdag 27 nov, 4 dec en 11 dec. Tijd: 11.00-12.30u.
-
Waar | Raadzaal Praktijkcentrum het Gemeentehuis, Noordweg 495, Sint Laurens.
De laatste les is buiten in Oranjezon (verzamelen parkeerplaats Oranjezon). -
💶 Uitwisseling: 55 euro
Er zijn vijf plekken. Als je eerder een sessie bij mij hebt gehad, dan kun je meedoen. Geef jezelf drie momenten van stilte, ontspanning en bezinning.
26 nov
19.30- 21.30
Opstellingenavond
Een opstellingenavond biedt uitkomst als je vanuit een andere perspectief wil kijken. De klassieke vorm heb ik losgelaten, dus ik maak geen onderscheid van te voren tussen 'vraagstellers' en 'representanten'. Iedereen die meedoet kan een vraag inbrengen. Tijdens de avond worden alle vragen doorvoeld zodat er een avond ontstaat waar voor iedereen inzichten en antwoorden komen.
Voor wie?
Iedereen die vastloopt in een vraagstuk en toe is aan een nieuw perspectief.
Iedereen die bereid is iets nieuws te ervaren.
Wat levert het je op?
Inzicht, herkenning en vaak een verrassende opening naar een oplossing.
Waar: De Raadzaal, Praktijkcentrum het Gemeentehuis,
Noordweg 495, Sint Laurens (Middelburg).
Uitwisseling 💶 33 euro (standaardtarief)
22 euro (smalle beurzen tarief)
44 euro (solidariteitstarief)
Ontdek de kracht van een opstellingenavond.
